نقد و بررسی گینر ماسل مکس بلید اسپرت با طعم وانیل
گینر ماسل مکس بلید اسپرت با طعم وانیل دارای 476 کالری در هر وعده مصرف است و انواع پروتئین‌ها را در چند فاز مختلف در اختیار بدن قرار می‌دهد. گینر ماسل مکس نیاز شما را از مصرف جداگانه کراتین بی نیاز کرده و فاقد گلوتن است. این محصول به علت استفاده از آنزیم‌های هضم و جذب، اشتهای شما را باهدف استفاده از مواد غذایی بهتر می‌کند.
گینر چیست ؟
گینر نیز همانند مکمل‌های آمینو اسید از پرطرفدارترین مکمل‌های بدنسازی در میان ورزشکاران به شمار می‌رود. گینرها برای افرادی مناسب است که در وزن گیری دچار مشکل هستند و خیلی سخت وزن اضافه می‌کنند. کسانی که قصد افزایش حجم و قدرت عضلات خود را دارند نیز به دنبال انتخاب یک محصول گینر عضله ساز هستند. این پودرها پروتئین و کربوهیدرات زیادی داشته و در ترکیبات آن‌ها از فیبر استفاده شده است. فیبر در بهبود وضعیت سیستم گوارشی نیز نقش موثری داشته و استفاده از آن به حفظ سلامت بدن کمک می‌کند. اگر بارها قصد افزایش وزن داشته‌اید و با استفاده از انواع رژیم‌ها به نتیجه نرسیده‌اید، استفاده از پودر ماسل مکس به شما پیشنهاد می‌شود.
ویژگی های گینر ماسل مکس بلید اسپرت با طعم وانیل
- کمک به تقویت رشد و قدرت ماهیچه‌ها
- افزایش وزن و حجم عضلانی
- افزایش قدرت عضلات
- بهبود ریکاوری
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر 100 گرم | درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی | 365kcal | |
| چربی | 1.1 g | |
| کربوهیدرات | 68 g | |
| فیبر | 0.8 g | |
| پروتئین | 20 g | |
| نمک | 0.44 g | |
| کراتین مونوهیدرات | 5 g | |
| ال – گلوتامین اسید | 4.53 g | |
| ال – اسپارتیک اسید | 2.46 g | |
| ال – لوسین | 2.36 g | |
| ال – لیزین | 2.09 g | |
| ال – ترئونین | 1.51 g | |
| ال – ایزولوسین | 1.42 g | |
| ال – والین | 1.33 g | |
| ال – پرولین | 1.29 g | |
| ال – سرین | 1.18 g | |
| ال – آلانین | 1.11 g | |
| ال – آرژنین | 0.77 g | |
| ال – فنیل آلانین | 0.73 g | |
| ال – هیستیدین | 0.66 g | |
| ال – تیروزین | 0.60 g | |
| ال – متیونین | 0.54 g | |
| ال – گلیسین | 0.53 g | |
| ال – سیستین | 0.50 g | |
| ال – تریپتوفان | 0.35 g |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
چطور مصرف کنیم
یک اسکوپ ( معادل 130 گرم) از پودر ماسل مکس را همراه با 454 میلی لیتر آب یا شیر مخلوط و میل نمایید. 2/1 الی 1 سروینگ 45-60 دقیقه قبل از تمرین و 2/1 الی 1 سروینگ بلافاصله بعد از تمرین و در روزهای غیرتمرینی، یک سروینگ در بین وعده‌های غذایی مصرف شود. میزان توصیه شده مصرف 2/1 سروینگ 2-4 بار در روز است. نحوه مصرف پیشنهادی جهت حجم گیری :دو اسکوپ از پودر را همراه با 908 میلی لیتر آب مخلوط و 2 بار در روز میل کنید. این برنامه میزان 352 گرم کربوهیدرات، 104 گرم پروتئین و 1904 کالری مورد نیاز بدن در روز را تامین می‌کند.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به گلوتن و تخم مرغ، آجیل و هر کدام از ترکیبات از مصرف این فراورده خودداری نمایید
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک، دور از نور و رطوبت در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
این فراورده صرفا مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
بعد از هربار استفاده درب محصول را محکم ببندید.
بیش از میزان توصیه شده مصرف نشود.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.