پودر کربو اف بی آر با داشتن مقادیر مناسبی از کربوهیدرات، مناسب ورزشکاران و افرادی است که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند؛ این مکمل در افزایش انرژی هنگام تمرین و تا حدی عضله سازی هم تاثیر دارد.