پودر کراتین مونوهیدرات اپکس جذب بسیار بالایی دارد و انتقال اسیدهای آمینه به عضلات را سریع‌تر می‌کند. بدین صورت از تحلیل عضلات جلوگیری نموده و باعث افزایش انرژی و حجم سلولی عضلات می‌شود.

پودر کراتین مونوهیدرات اپکس جذب بسیار بالایی دارد و انتقال اسیدهای آمینه به عضلات را سریع‌تر می‌کند. بدین صورت از تحلیل عضلات جلوگیری نموده و باعث افزایش انرژی و حجم سلولی عضلات می‌شود.