پودر پروتئین وی گلد رانتک به افزایش رشد عضلات کمک موثری می‌کند و ترکیبات موجود در این محصول از کوفتگی عضلات جلوگیری کرده و در کاهش خستگی عضلانی و زمان ریکاوری موثر واقع می‌شود.