عوامل تغذیه ای و ویتامین ها(مکمل ها)

ملاتونین Melatonin

اطلاعات تخصصی

موارد مصرف ملاتونین

ملاتونین بصورت طبیعی در مغز ترشح می شود و وظیفه این هورمون تنظیم چرخه خواب و بیداری است. ملاتونین موجود در بازار بصورت سنتتیک ساخته شده است و همین کار را بصورت مصنوعی انجام می دهد. ملاتونین اولین گزینه برای درمان بی خوابی و تنظیم خواب محسوب می شود. ملاتونین همچنین به عنوان یک داروی کمکی در درمان افسردگی، زوال عقل، بیش فعالی، سندرم روده تحریک پذیر و ترک نیکوتین کاربرد دارد.

مکانیسم اثر ملاتونین

ملاتونین یکی از مشتقات اسید آمینه تریپتوفان است. ملاتونین علاوه بر مهار آدنیلات سیکلاز باعث فعال سازی فسفولیپاز سی می گردد و منجر به آزاد سازی آرشیدنیک اسید می شود. با تاریک شدن هوا ترشح ملاتونین در مغز افزایش می یابد و به بدن سیگنال می دهد که برای خواب آماده شود. همچنین به گیرنده های مغز متصل می شود و باعث کاهش فعالیت های عصبی و آرامش می شود.

منع مصرف ملاتونین

در صورت حساسیت به ملاتونین منع مصرف دارد

به تداخلات دارویی توجه کنید

عوارض جانبی ملاتونین

به ندرت ممکن است باعث: سردرد، احساس افسردگی کوتاه مدت، احساس خواب آلودگی در روز، سرگیجه و یا دل درد شود

تداخلات دارویی ملاتونین

داروهای کاهنده سیستم ایمنی:
آزاتیوپرین، باسیلیکیماب، سیکلوسپورین، داکلیزوماب، موروموناب، مایکوفنولات، تاکرولیموس، سیرولیموس، پردنیزولون، کورتیکواستروئیدها داروهای ضد انعقاد-ضد پلاکت:
آسپیرین، کلوپیدوگرل، دالتپارین، انوکساپارین، هپارین، وارفارین
داروهای آرامبخش:
کلونازپام، لورازپام، فنوباربیتال، زولپیدم
قرص های ضد بارداری :
اتینیل استرادیول و لوونورژسترل، اتینیل استرادیول و نوراتیندرون
داروهای دیابت:
گلیمپیرید، گلیبوراید، انسولین، پیوگلیتازون، روزیگلیتازون، کلروپروپامید، گلیپیزید، تولبوتامید
سایر داروها:
کافئین، فلوووکسامین، دیکلوفناک، ایبوپروفن، ناپروکسن، نیفدیپین، وراپامیل، فلومازنیل

توصیه های دارویی ملاتونین

-پس از مصرف ملاتونین از رانندگی یا کار با ماشین آلات سنگین بپرهیزید.
-در مورد ایمنی مصرف ملاتونین در بارداری و شیردهی اطلاعات کافی در دست نیست، بنابراین بهتر است در زمان بارداری و شیردهی مصرف نشود

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *